Laadukkaita ja monipuolisia Pilates -kursseja ja -tunteja Jyväskylässä

Jyväskylän Pilates Studio tarjoaa laadukasta ja ammattitaitoista Pilates-ohjausta Jyväskylän ydinkeskustassa. Tule parantamaan kehosi hyvinvointia, suorituskykyä ja ryhtiä sinulle sopivalla tavalla. Toimintamme perustuu yksilöllisyyteen siten, että sinun tavoitteesi ohjaavat harjoittelua! Tunneille otetaan korkeintaan 13 osallistujaa, jotta voimme huomioida kaikki osallistujat ja taata tuloksellisen harjoittelun.


Ohjaajat

Pilatesta ja Joogaa Jyväskylässä

Aloita harjoittelu

Pilates- ja Jooga-tunnit Jyväskylässä

Ajankohtaista

PilatesStudio_liike11+-%C2%AE+Jiri+Halttunen.jpg

Pilates tunnit 25.6.-7.8.

KESÄPilatestunnit (perustaso) 25.6-7.8

Tiistaisin klo 16.30-17.30 / vaihtuva ohjaaja Tule tutustumaan kaikkiin ohjaajiimme. Tunneilla joka viikko eri teema. Pääset kokeilemaan myös eri välineillä työskentelyä.

Keskiviikkoisin klo 10.30-11.30 / Minna Kaikille sopiva perustason tunti.

PilatesStudio_Laite7+-%C2%AE+Jiri+Halttunen.jpg

Laitetunnit

Tunnit toteutetaan kiertoharjoitteluna eri Pilates-laitteilla. Kesto 60 min. Tunnille mahtuu 5 osallistujaa. Kertahinta 25 €.

Seuraavat laitetunnit:

ti 27.8. ja 3.9. klo 18.15

ti 17.9., 24.9. ja 1.10, klo 18.30

Mikäli sinulla ei ole kokemusta laite-harjoittelusta, aloita laiteperehdytyksellä.

Laiteperehdytys (90 min) ti 20.8. klo 18.15-19.45 (35 €)

Lue lisää laiteharjoittelusta täältä.

PilatesStudio_liike12+%C2%A9+Jiri+Halttunen.jpg

Syyslukukausi starttaa 12.8.2019

Pilates peruskurssi 6-8.9. Riitan ohjaamana Pe 16.30-18 ja la-su 10-11.30, hinta 80€

Tiedustelut ja varaukset 010-2310210 (ark. 8-16) tai info@jyvaskylanfysioterapia.fi

Syksyn Pilates- ja joogatunnit varattavissa ajalle 12.8-19.12.2019.

Spiraalistabilaation peruskurssi keskiviikkoina 21.8.ja 28.8., hinta 35 €

Varaa tunnit alla olevasta painikkeesta.