TERVETULOA täyden palvelun Pilates-studiolle!

Jyväskylän Pilates Studio tarjoaa laadukasta ja ammattitaitoista Pilates-ohjausta Jyväskylän ydinkeskustassa.

Autamme Sinua löytämään sopivimman tavan parantaa hyvinvointiasi, vahvistaa kehoasi ja lisätä suoritus- ja toimintakykyäsi Pilateksen erityisillä hyödyillä. Toimintamme perustuu yksilöllisyyteen siten, että sinun tavoitteesi ohjaavat harjoittelua.

With individual Pilates classes, we are happy to instruct You also in English. Contact us info@jyvaskylanpilatesstudio.fi

Nähdään tunneilla! 

Varaa aika tunnille

Ohjaajat

Tutustu

Aloita harjoittelu

Lue lisää

Ajankohtaista

Hallittua liikkuvuutta LaitePilateksella!

Tule lisäämään kehon liikkuvuutta ja joustavuutta kuuden eri pilateslaitteen avulla. Keskitymme kehon rotaatio-keskuksiin eli lonkkiin, rintakehään ja olkapäihin. Tunti sopii sekä kokeneemmalle laiteharjoittelijalle sekä vasta-alkajalle.

Tervetuloa tunneille lauantaisin klo 10.30-11.45 ajalla 19.9-10.10

Hinta 30 € tai maksu laitesarjakortilla.

Koko keho kiittää, kun liike vapautuu!

Pilateksesta uusi, terveyttäsi vahvistava harrastus?

PilatesStartti sisältää 90 min aloituskerran ja sen jälkeen kolme vapaavalintaista mattotuntia.

Syksyn ensimmäinen PilatesStartti ohjataan la 12.9.26 klo 10-11.30.

Aloituskerralla tutustut pilateksen perusteisiin. Tutuksi tulevat pilateshengitys, keskivartalon hallinta ja mattopilateksen eri alkuasennot. PilatesStartin hinta 89 €.

Hyödynnä liikuntaetuja! Meillä käyvät Edenred, Epassi tai Smartum -liikuntaedut. Laita viesti info@jyvaskylanpilatesstudio.fi, niin kerromme lisäohjeet liikuntaedun hyödyntämiseen.

Näin pääset laitepilateksen alkuun!

Tiesitkö, että pilatesharjoittelu on tutkitusti tehokas harjoittelumuoto?

Laiteharjoittelun alkuun pääset LaiteStartissa, joita on tarjolla viikoittain useita kertoja. Tsekkaa tunnit täältä.

LaiteStartti sisältää kolme 75 min laiteharjoittelutuntia, joissa opit perusteet sekä yleisimmät harjoitteet. Hinta 99 €. Valitse LaiteStartti -kerrat vapaasti kahden kuukauden käyttöajan sisällä.

Nähdään Jyväskylän Pilates Studiolla!