Ajankohtaista
Isänpäivän lahjaidea!
Mietitkö lahjaa isälle tai isoisälle? Laitepilates tarjoaa monia mahdollisuuksia: selän hyvinvointia, liikkuvuutta, keskivartalon hallintaa ja voimaa.
LaiteStartti sisältää 3 x 75 min mittaista, ohjattua harjoitusta pienryhmässä. Tarjoushinta 89 € voimassa 8.11. asti (normaaihinta 99 €).
Halutessasi lahjakortin, laita meille sähköpostia TÄSTÄ. Maksu hoituu turvallisella maksulinkillä, minkä jälkeen lähetämme lahjakortin sähköpostiisi tai suoraan lahjan saajalle.
ILOA ja VIRKISTYSTÄ TEEMATUNNEISTA!
BARRE Lauantaina 22.11 klo 11-12
Syyskauden viimeinen teematunti! Barressa yhdistyvät baletin ja pilateksen elementit. Vahvistaa erityisesti jalkojen, pakaroiden ja keskivartalon syviä lihaksia.
Ohjaajana Anne-Marika Turpeinen, BA Dance performance
Maksu kymppikortilla tai kertamaksu 20€. Meillä käyvät myös Edenred, Epassi tai Smartum -.liikuntaedut.
Tervetuloa barreilemaan!
Aloita laitepilates!
Lisää terveyttä ja toimintakykyä laitepilatesharjoittelulla? Tervetuloa - pilatesharjoittelu on tutkitusti tehokas harjoittelumuoto.
Laiteharjoittelun alkuun pääset LaiteStartissa, joka viikko useita tunteja, löydät tunnit täältä. LaiteStartti sisältää kolme 75 min laiteharjoittelutuntia, joissa opit perusteet sekä yleisimmät harjoitteet. Hinta 99 €.
Valitse LaiteStartti -kerrat vapaasti kahden kuukauden käyttöajan sisällä.
Nähdään Jyväskylän Pilates Studiolla!